İçindekiler:
- Mutsuzluk kilo verdirir mi?
- Stresten kilo verilir mi?
- Üzüntü kilo kaybı yapar mı?
- Stres kilo vermeyi engeller mi?
- Kilo kaybı neden olur?
- Kilo alma sebepleri neden olur?
- Anksiyete kilo kaybı yapar mı?
- Psikolojik bozukluklar kilo verdirir mi?
Mutsuzluk kilo verdirir mi?
Ağlama ile
kilo kaybetme arasında aslında sıkı bir ilişki vardır.
Mutsuz olunca kendini yemeye veren istisna kişilerin dışında bu bir gerçek sayılmaktadır ki ağlayan insanın iştahı kapanır ve böylece rahatlıkla
kilo kaybeder.
Stresten kilo verilir mi?
Stresin metabolizmaya etkisi geçici şekilde yükseltici olsa da
stres,
kilo için iyi değildir. Kronik
stres, dinlenirken bile kalori harcayan kas dokusunu azaltarak, iştahı açarak ve sağlıksız gıdalara yönelterek hem vücuttaki yağ oranını, hem de göbekteki yağlanmayı artırabilir.
Üzüntü kilo kaybı yapar mı?
üzüntüden iştahın kapanıp yemek yenilememesinden kaynaklı tartıda görülen
kilo eksilmesi durumudur. ancak, her bünye üzüntüden zayıflayamıyor. üzüntüden/mutsuzluktan şişmanlayanların tam tersi bir "tepki" geliştirenler, genellikle yemek yiyemiyor ya da yemeyi reddediyor. bu da
kilo kaybına neden oluyor.
Stres kilo vermeyi engeller mi?
Hücre Metabolizması (Cell Metabolism) adlı tıp dergisinde Salı günü yayımlanan araştırmaya göre kronik
stres yeni yağ hücrelerinin oluşmasına neden oluyor. Sürekli
stresli olduğumuz zaman salgılanan glükokortikoid adlı hormon, belli tipte hücrelerin yağ hücresine dönüşmesine, bu da
kilo almamıza yol açabiliyor.
Kilo kaybı neden olur?
Kilo kaybının en önemli nedenleri arasında ilk akla gelen rahatsızlık kanser hastalığıdır. Hipertiroidi, şeker hastalığı, kalp yetmezliği, kronik obstrüktif akciğer hastalığı, kronik böbrek yetmezliği, böbrek üstü bezinin yetersiz çalışması ise diğer
kilo kaybındaki faktörlerdendir.
Kilo alma sebepleri neden olur?
Kilo alımının en önemli
sebeplerinden biri hormonal rahatsızlıklardır. Bunların başında hipotiroidi; yani tiroid bezinin az çalışması gelmektedir. Menopoz, andropoz gibi hormon yetersizlikleri, insülin fazlalığı ve kortizol fazlalığı da
kilo alımına sebep olabilmektedir.
Anksiyete kilo kaybı yapar mı?
Hastalık esnasında kişide ruhsal açıdan, ani sinir bozuklukları, deporsanalize olma, aşırı kaygı ve korku, özsaygı yitimi görülür. Fiziksel etkileri ruhsal semptomlara bağlı olarak, aşırı
kilo kaybı, sinirsel mide bozuklukları, kusma, aşırı terlemedir.
Psikolojik bozukluklar kilo verdirir mi?
Feyza Bayraktar,
psikolojik problemler ve yeme
bozukluklarının da
kilo almaya zemin hazırlayan nedenler arasında olduğunu söyledi.
Psikolojik etkenlerin
kilo verme sürecinde de önemli rol oynadığını ve
kilo vermeyi zorlaştırdığını aktaran Dr.