İçindekiler:
- Hangi bitki kuvvet verir?
- Enerji veren 2 besin içeriği nedir?
Hangi bitki kuvvet verir?
Alıç, altın başak otu, anason, erik, limon, melisa, nane, nar, nilüfer, soğan, üzüm, yüksük otu, zakkum ve salep kalbi kuvvetlendiren ve güç veren
bitkilerdendir. Bu
bitkiler içerisinde kalbe çok
kuvvet veren alıç ve karabaş otudur.
Enerji veren 2 besin içeriği nedir?
2-
Enerji Veren Besinlerin İçerikleri:
Enerji veren besinler ise karbonhidrat ve mineral bakımından zengindir. Yumurta, süt, fasulye, bezelye, nohut ve meyveler, bu besinlere örnek olarak gösterilebilir.