İçindekiler:
- Sigara içenlerde balgam olur mu?
- Sigarayı bıraktıktan sonra balgam oluşur mu?
- Boğazdaki sigara balgamı nasıl temizlenir?
- Sigara içenlerde balgam ne renk olur?
- Sigarayı bıraktıktan sonra hırıltı ne zaman geçer?
Sigara içenlerde balgam olur mu?
En sık görülen belirtileri olarak; öksürük,
balgam, hareketle birlikte ortaya çıkan nefes darlığı, göğüste veya sırtta ağrılar, hırıltılı nefes alıp vermek gibi belirtiler gösterebilir. Ancak öksürük ve
balgam zaten
sigara içenlerin yüzde 70'inde var.
Sigarayı bıraktıktan sonra balgam oluşur mu?
Sigarayı bıraktıktan 2-12 hafta
sonra, öksürük varsa şiddeti azalıyor ve 3 ay içinde kayboluyor.
Balgam sorunu 2 haftada yarı yarıya azalıyor. Efor kapasitesi artıyor. Bu sayede daha hızlı koşabilir, daha uzun yürüyüşler yapabilir, hareket ettiğinizde nefesiniz darlığı sorunu yaşamazsınız.
Boğazdaki sigara balgamı nasıl temizlenir?
Bol bol su içerek katılaşan
balgamın yumuşayıp atılmasına yardımcı olabilirsiniz. Sıcak suyla duş alırken 5-10 dakika buharı soluyabilir ve bir kâse sıcak suyun içine nane ya da okaliptüs yağı damlatarak derin nefesler alabilirsiniz. Bir bardak ılık su içine 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek içebilirsiniz.
Sigara içenlerde balgam ne renk olur?
Çok fazla
sigara içen kişilerde kahverengi
balgam görülebilir.
Sigarayı bıraktıktan sonra hırıltı ne zaman geçer?
72. saat: Solunum yolları gevşediği için nefes almak kolaylaşır. 2–12 hafta: Dolaşım bütün vücutta düzelir. Akciğerlerinizdeki balgamı atmaya başlarsınız. Öksürük, balgam, nefes darlığı ve
hırıltı bulguları geriler.