İçindekiler:
- Meksika fasulyesi suda bekletilir mi?
- Kırmızı fasulye suda bekletilir mi?
Meksika fasulyesi suda bekletilir mi?
Fasulyenin pişme süresini kısaltmak, besin değerini arttırmak ve gaz yapıcı bileşenleri uzaklaştırmak için ıslatılması gerekir. Soğuk
suda yıkadıktan sonra sekiz saat ıslatın.
Meksika fasulyesi magnezyum kaynağıdır. ...
Meksika fasulyesi güçlü bir protein kaynağıdır.
Kırmızı fasulye suda bekletilir mi?
Kırmızı fasulye yemeği için; öncelikle 1 su bardağı
kırmızı fasulyeyi derin bir kaba koyun. Üzerini 2 parmak geçecek kadar su döküp, 1 gece bu şekilde bekletin.