İçindekiler:
- Topuk dikenine ne iyi gelir evde çözüm?
- Topuk dikeni ağrısı nerede hissedilir?
- Ayakta topuk dikeni nasıl olur?
Topuk dikenine ne iyi gelir evde çözüm?
1) Elma Sirkesi
Topuk dikeni evde tedavisi en doğal malzemeler ile yapılabilir. Bu durumda elma sirkesine ihtiyacınız olacak. Elma sirkesi ile ayaklarınızı her akşam yıkarsanız, elma sirkesinin içindeki mineraller sayesinde bağ dokularının iyileşmesini hızlandırabilirsiniz.
Topuk dikeni ağrısı nerede hissedilir?
Topuk dikeni ayak tabanında ağrılara yol açarak yaşam kalitesini olumsuz etkileyen önemli bir sağlık problemidir. Genellikle uzun süreli hareketsizliğin ardından ayak tabanında batma hissiyle kendini gösterir.
Ağrı daha çok sabah yataktan kalktıktan sonra atılan ilk birkaç adımda şiddetli
hissedilir.
Ayakta topuk dikeni nasıl olur?
Topuk dikeni, yanlış ayakkabılar, uzun süre
ayakta durmayı gerektiren işler, kilo artışı, tabana ani yük binmesi gibi nedenlere bağlı olarak
ayak tabanımızda yer alan kısa kasları
topuk kemiğine bağlayan fasya adındaki liflerde yırtılma/kopma sonucu oluşan enflamasyondur.