İçindekiler:
- Papatya çayı nasıl yapılır faydaları nelerdir?
- Papatyanın Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Papatya çayı nasıl yapılır faydaları nelerdir?
2-3 yemek kaşığı kurutulmuş papatyayı bir kaba koyun ve üzerine yarım litre su koyup kaynatın.
Çayın iyice demlenmesini bekleyin. 5-6 dakika kaynattığınız
papatya çayını süzerek bir bardağa boşaltın. Tatlandırmak için birkaç damla limon ya da bal kullanabilirsiniz. Menopoz döneminde rahatlama sağlar.
Papatyanın Faydaları ve Zararları Nelerdir?
- Papatya çayı faydaları en çok merak edilen bitki çaylarından birisidir. ...
- Adet dönemi ağrılarını hafifletir. ...
- Rahatlatır ve sinirleri gevşetir. ...
- Sindirim sistemine iyi gelir. ...
- Kemik erimesini önleyici ve yavaşlatıcı etkisi vardır. ...
- Grip, nezle, sinüzit ve solunum yolları hastalıklarına karşı korur ve iyileştirir. ...
- Hazırlanışı: