İçindekiler:
- Iş yerinde öğle yemeğinde ne yenir?
- Ne yemegi yapsam kolay?
- Oglen yemeği ne zaman yenir?
Iş yerinde öğle yemeğinde ne yenir?
Öğle yemeğinde, ana
yemeğin yanında garnitür olarak verilen kızarmış patates, püre, pilav, makarna, börek gibi besinlerin yarısını yenmelidir.. Çorba içilecekse pilav veya makarnayı yenmemelidir. Ekmek yenirken , kepekli veya tam buğday ekmek tercih edilmelidir.
Ne yemegi yapsam kolay?
Akşama Ne Pişirsem Diye Düşünenlere 24 Pratik Yemek Tarifi- #1 Akşama Ne Pişirsem Diye Düşünenler Tavuklu Çökertme Kebabı Tarifi (Videolu) ...
- #3 Köfteli Rulo Sebze Kebabı ...
- #4 Güveçte Kaşarlı Mantarlı Tavuk Sote. ...
- #5 Ispanağın En Lezzetli Hali Ispanak Graten Tarifi (Videolu) ...
- #6 Fırında Makarna Beşamel Soslu.
Daha fazla öğe...
Oglen yemeği ne zaman yenir?
Kahvaltıdan 4-5 saat sonra,
öğlen yemeğini yemen idealdir.
Öğlen öğünü için en uygun saat 12.00'dir.
Öğlen yemeğinde, protein tüketmeye dikkat etmelisin.