Kara lahana yaprak sarması nasıl yapılır?

Karalahana sarması zeytinyağlı sarma gibi pişirilmektedir. İlk önce tencerenin tabanına karalahana yaprağı serilir daha sonra sarmalar dizilir ve üzerine su bardağı su eklenerek kaynayana kadar harlı ateşte kaynadıktan sonra kısık ateşte pişirilir. Piştikten sonra limon sıkarak hazır hale getirebilirsiniz.

Bulgurlu karalahana dolması nasıl yapılır?

Yapılışı:

Lahanaların sapları kopartılır. ...
Bir tencerede haşlamak için su kaynatılır. ...
Diğer tarafta iç hazırlanır. ...
Daha sonra üzerine baharatlar ve salça ilave edilip 1-2 dakika daha karıştırılır.
Bulgur eklenip karıştırılır. ...
Maydanozlar ince ince kıyılır.
Suyu çeken bulgurun üzerine eklenip karıştırılır.

Daha fazla öğe...

Kara lahana ne kadar sürede pişer?

Fasulyeyle beraber veya ayrı ayrı 1 saat haşlanır ve süzülür. Lahana kaynatılıp süzülmezse tadı acı olur. Kazana su koyarak bütün malzeme buna ilave edilir. Ayrıca tuzu biberi konur ve yarım saat pişirilir.

Bulgurlu kara lahana sarması kaç kalori?

10 adet lahana sarması: 318 kalori. Bir porsiyon lahana sarması: 231 kalori.

Kıymalı Karalahana sarması kaç dakikada pişer?

Tereyağı parçalarını üzerine koyun. Yemeği ocağa alın ve fokur fokur kaynadıktan sonra, altını kısın ve 50 dakika pişirin.

Lahana yaprağı ne kadar haşlanır?

Lahana ilk önce dış kirli kabukları soyulur. Daha sonra ters çevrilip tam ortasından SAP kısmı bıçakla bir güzel resimde görüldüğü gibi çıkartılır. Daha sonra lahanayı alabilecek bir tencereye kaynayan suyun içine lahanayı koyup kapağını kapatırız. Kaynamaya başladıktan 15 dakika sonra lahanamız hazırdır.

Etli karalahana sarması kaç dakikada pişer?

Sarmaların hizasına gelecek kadar sıcak su ilave edin ve tencerenin kapağını kapatıp, önce yüksek ateşte, kaynamaya başladıktan sonra ise kısık ateşte yaklaşık 30-35 dakika pişirin. Pişirme süresinin sonunda bir çatalla kontrol edin ve yapraklar yumuşadıysa tencerenin altını kapatın.

Lahana sarması kaç dakikada pişiyor?

Kıvamını sıcak suyla açarak hazırladığınız sosu, sarmaların üzerine gezdirin. Küçük parçalara böldüğünüz tereyağını sarma tenceresine gelişigüzel serpiştirin. Lahana sarmalarını kapağını kapattığınız tencerede, kısık ateşte 35 dakika kadar pişirdikten sonra sıcak olarak servis edin.

Kara lahana sarmasına hangi baharatlar konur?

1tatlı kaşığıkuru nane. 1çay kaşığıkarabiber. 1çay kaşığıpul biber. 1çay kaşığıkimyon.

1 tane karalahana dolması kaç kalori?

1 porsiyonu ise 169.2 gram olup 478.9 kalori içermektedir. Bu yemek Protein, Yağ, Kalori yönünden zengindir.

Kara lahana yaprak sarması nasıl yapılır?

İçindekiler: