Chia tohumu diyette nasıl tüketilir?

İçindekiler:

Chia tohumu diyette nasıl tüketilir?

Chia tohumu diyette nasıl tüketilir?

Karışımı hazırlamadan önce chia tohumlarını suya koyun ve bir saat bekletin. Ardından suda beklettiğiniz chia tohumlarını diğer malzemelerle birleştirin ve blenderdan geçirin. Elde ettiğiniz homojen karışımı sabahları aç karnına bir bardak içebilirsiniz.

Ayrıca okuyun

İdrar neden damlar?
Moskova neyi ile meşhur?
Bir tiyatro oyuncusu olmak için ne yapmalıyım?
On Numara oyunu nasıl oynanır?
T-155 fırtına kaç adet?
VakıfBank World MTV kaç taksit?
Hatay'ın ilçeleri hangileri?
Cici bici hangi nişasta kullanılır?
Kaybolan numaralar nasıl bulunur?
Ilk insanlar ne giyerdi?

Ilgileneceksin

Ne gibi durumlarda oruç tutulmaz?
Krokan nasıl yapılır?
Kolonya bebege zararli mi?
Lojistik Faaliyetler neyi destekler?
Erpiliç Genel Müdürü kim?
Sincap evde nasıl bakılır?
Papatya çayının zararı var mıdır?
Kronik gastritin tedavisi nasıl olur?
Dumankaya şimdi ne olacak?
Türkiye'de kaç Afrikalı var?