Baş ağrısına evde ne iyi gelir?

İçindekiler:

1. Baş ağrısına evde ne iyi gelir?
2. Baş ağrısına hangi hap iyi gelir?
3. Baş ağrısına iyi gelen bitkiler nelerdir?

Baş ağrısına evde ne iyi gelir?

Baş Ağrısını İlaçsız Geçirmenin 13 Yolu

1. 1-Uyku Düzeni Oluşturun.
2. 2-Yeterli Miktarda Su İçin.
3. 3-Aromatik Yağlar Kullanın.
4. 4-Bitki Çaylarından Faydalanın.
5. 5-Soğuk veya Sıcak Su Torbası Uygulayın.
6. 6-Masaj Yapın.
7. 7-Nefes Egzersizlerine Başvurun.
8. 8-Ilık Duş Alın.

Daha fazla öğe...

Baş ağrısına hangi hap iyi gelir?

Parasetamol gibi ağrı kesiciler ağrıyı kontrol altına almaya yardımcı olur. Parasetamol, NSAID grubu ağrı kesiciler (aspirin, ibuprofen, naproksen, ketoprofen gibi) mide kanamasına neden olmaz. Başka sağlık nedenlerinden dolayı ilaç kullanıyorsanız ağrı kesici almadan doktorunuza danışın.

Baş ağrısına iyi gelen bitkiler nelerdir?

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir? 15 Doğal ve İlaçsız Baş Ağrısı Tedavisi

1. Lavanta yağı kullanın. ...
2. Nane yağının ferahlığından yararlanın. ...
3. 3. Fesleğen yağını da değerlendirin. ...
4. Keten tohumundan omega 3 alın. ...
5. Kahve için ama çok abartmayın. ...
6. Güneşten uzak durun. ...
7. 7. Parmakla akupunktur uygulayın. ...
8. 8. Sıcak bir duş alın.

Daha fazla öğe...