İçindekiler:
- Rezene çayı uyku getirir mi?
- Rezene çayı nasıl zayıflatır?
- Rezene çayı kilo aldırır mı?
Rezene çayı uyku getirir mi?
*
Rezene çayı, iyi
uyku için hayati önem taşıyan bir kimyasal olan melatonin bakımından zengin olduğu için mükemmel bir gece çayıdır. Çayın sindirime yardımcı olduğu, vücudu rahatlattığı ve stres seviyelerini düşürdüğü için rahat bir
uyku uyumanıza yardımcı olur.
Rezene çayı nasıl zayıflatır?
Rezene Çayı Zayıflatır Mı? Bağırsakları çalıştıran ve kabızlığa iyi gelen
rezene çayı yağ yakımını kolaylaştırarak kilo vermeye de yardımcıdır. 2 çorba kaşığı
rezene tohumunu bir bardak kaynamış suyun içine atarak çay şeklinde demleyerek gün boyu tüketmek zayıflamaya yardımcıdır.
Rezene çayı kilo aldırır mı?
-
Rezene çayı doğal bir iştah kapatıcıdır. Bu nedenle günlük tüketeceğiniz bir bardak
rezene çayı uzun süre tok hissetmenize neden olacak ve
kilo almanızı önleyecektir. -
Rezene çayının özelliklerinden birisi metabolizmayı hızlandırmasıdır.