Diyet yaparken hangi meyveler yenilmemeli?

İçindekiler:

  1. Diyet yaparken hangi meyveler yenilmemeli?

Diyet yaparken hangi meyveler yenilmemeli?

Diyet Yaparken Tüketilebilecek Meyveler ve Miktarları
MEYVEÖLÇÜ/ MİKTAR (gr)ENERJİ (kkal)
Kuru kayısı4 orta boy96
Kuru üzüm1 yemek kaşığı dolusu30
Elma suyu1,5 çay bardağı148
Greyfurt suyu1,5 çay bardağı118
34 satır daha