Uyku hali nasıl tedavi edilir?
İçindekiler:
Uyku hali nasıl tedavi edilir?
- Bol bol su için. ...
- Çay ve kahve miktarına dikkat edin. ...
- Gazlı, şekerli içeceklerden uzak durun. ...
- Hareketsizlikten kaçının. ...
- Kahvaltıya özen gösterin. ...
- Kan şekerini dengede tutan besinleri tercih edin. ...
- Bulunduğunuz ortamı aydınlık tutun ve havalandırın. ...
- Geçmeyen uyku haliniz varsa sebebini arayın.
Ayrıca okuyun
Ilgileneceksin
- İncir bağırsak çalıştırır mı?
- Ayak varisi nasıl geçer?
- Kosgeb den kredi başvurusu nasıl yapılır?
- Meni yada mezi nasıl anlaşılır?
- Galatasaray Başakşehir kaç kez karşılaştı?
- Vücuttaki oksijen miktarı nasıl artırılır?
- Kuşburnu zehirler mi?
- Ruyada armut yemek ne anlama?
- Keskinoglu tavuk kimin?
- Bebeğin memeyi tutması için ne yapılır?