İçindekiler:
- Hormon bozukluğu muayenesi nasıl olur?
- Hormon dengesi nasıl sağlanır?
- Hangi bitki hormon düzenler?
- Kadınlarda hormon bozukluğuna hangi bölüm bakar?
Hormon bozukluğu muayenesi nasıl olur?
Bazı
hormon testleri vücuttaki doku ve organlara bağlı olarak farklı vücut sıvılarının incelenmesi yöntemiyle yapılır. Mesela böbrek üstü bezine bağlı çalışan hormonların testlerinde idrar seviyesi ölçülür. Tiroid
hormon testinin yapılması ise dirseğin iç kısmından kan alınması yöntemiyle
olur.
Hormon dengesi nasıl sağlanır?
Dengeli beslenme ve sağlıklı bir yaşam tarzı, hormonal dengesizliğin düzenlenmesine yardımcı olarak daha iyi hissetmenizi sağlar.- YETERLİ POTEİN TÜKETİMİ ...
- EGZERSİZ VAKTİ ...
- RAFİNE ŞEKER ve KARBONHİDRAT TÜKETİMİNE DİKKAT! ...
- STRES YÖNETİMİ ...
- YAĞ SEÇİMİ ...
- BİR FİNCAN YEŞİL ÇAY. ...
- İYİ BİR UYKU. ...
- OMEGA-3 KAYNAĞI BALIK.
Daha fazla öğe...•BE
Hangi bitki hormon düzenler?
Hormonları dengeleyen
bitkiler arasında adı sık sık geçen brokoli, cinsel hormonların sağlıklı düzeyde salgılanmasını destekler. Üreme organlarının sağlığını koruyan ve hücrelerin yenilenmesini sağlayan brokoli,
hormon dengeleyen doğal desteklerdendir.
Kadınlarda hormon bozukluğuna hangi bölüm bakar?
Jinekoloji uzmanları kadınlık hormonlarının değerlendirmesini yaparken vücutta bulunan diğer hormonların bozuklukları için ise endokrinoloji bölümüne gidilmelidir. Hastane veya sağlık kuruluşunda endokrinoloji
bölümü bulunmuyorsa kadınlık hormonları dışındaki diğer
hormonlar dahiliye bölümünü de ilgilendirmektedir.