İçindekiler:
- Hamilelikte oluşan çatlaklar nasıl önlenir?
- Gebelikte çatlaklar için ne kullanmalıyım?
- Cilt çatlakları nasıl engellenir?
- Doğumdan sonra göbek çatlaklarına ne iyi gelir?
- Kalçadaki çatlaklar nasıl geçer?
Hamilelikte oluşan çatlaklar nasıl önlenir?
Dr. Kaya'nın verdiği bilgiye göre, gebelik
çatlaklarını önlemede, cildi her zaman krem ve losyonlar ve yeterli sıvı alımı ile iyi nemli tutmak önemli. Bu yüzden gebelerin sıvı alınımını ciddi olarak artırmaları özellikle gebeliğin ikinci yarısında faydalı oluyor.
Gebelikte çatlaklar için ne kullanmalıyım?
Hamilelik döneminde meydana gelebilen
çatlaklara karşı badem yağı, avokado yağı, kakao ve Hindistan cevizi yağı kürü kullanılmasını tavsiye ediyorum. Bu dönemde düzenli olarak kullanacağınız yağlar
çatlak oluşumunu önleyecektir.
Cilt çatlakları nasıl engellenir?
- Bol su tüketin. ...
- Daha az yağlı yiyecek tüketin, karbonhidrat alımını azaltın.
- Cildinizin dokusunu onarmak için bol A vitaminli gıda tüketin. ...
- Omega 3 içeren gıdalarla beslenmenizi destekleyin. ...
- E vitamini kullanın. ...
- Cilt için önemli olan başka bir mineral çinkodur.
Doğumdan sonra göbek çatlaklarına ne iyi gelir?
Gebelik
çatlaklarına iyi gelen bitkisel yağlar nelerdir? Gebelik döneminde çatlak oluşumunu engellemek ve var olan çatlakların görünümünü azaltmak için doğal yağları kullanabilirsiniz. Argan, badem, zeytin, çörekotu, kantaron, melisa, kayısı ve susam yağları çatlak tedavisinde etkilidir.
Kalçadaki çatlaklar nasıl geçer?
Lazer sistemleri,
çatlakların görünümünü önemli ölçüde hafifletmekte ve belirginliğini büyük oranda azaltmaktadır. Lazer tedavilerinin yanı sıra PRP-kök hücre tedavisi, dermoterapi, mikrodermabrazyon, mezolift, dermoreller ve kimyasal peeling gibi işlemler uygulanarak ciltte yenilenme sağlanabilir.