İçindekiler:
- Elma sirkesi nasıl kullanılırsa Zayiflatir?
- Elma sirkesi gercekten zayıflatır mı?
- Sirke iştahı keser mi?
- Kilo vermede hangi sirke kullanılır?
Elma sirkesi nasıl kullanılırsa Zayiflatir?
1 bardak içme suyunun içine 1 yemek kaşığı
elma sirkesi katılır. Ardından karışıma 1 tatlı kaşığı da bal eklenerek tüketilebilir. Bu karışım yemeklerden önce ve özellikle de sabahları aç karnına tüketildiğinde hem zayıflama sürecini hızlandıracak hem de kötü kolesterolü düşürecektir.
Elma sirkesi gercekten zayıflatır mı?
Diğer yandan asidik özellikler içeren
elma sirkesi vücutta yağ toplanmasının da önüne geçiyor. Özellikle aç karna tüketildiğinde yağ yakımını hızlandıran, yağ depolanmasını azaltıp metabolizmayı hızlandıran, toksinleri vücuttan atan
elma sirkesinin zayıflamaya yardımcı olduğunu söylemek mümkün.
Sirke iştahı keser mi?
Dr. İbrahim Saraçoğlu elma sirkesinin
iştahı kapatıcı etkisiyle birlikte zayıflama konusunda oldukça etkili olduğunu belirtir. Yemeklerden önce ve yatmadan önce tüketilen elma sirkesinin kısa vadede kilo vermeye yardımcı olduğunu ifade eder.
Kilo vermede hangi sirke kullanılır?
Elma
sirkesi bilhassa aç karnına içildiğinde vücuttaki yağların yakım sürecinin hızlı bir şekilde ilerlemesine büyük ölçüde destek olmakta ve toksin maddesini de hızlıca dışarı atılması sayesinde sağlıklı, etkili ve kalıcı
kilo vermeye ciddi derecede fırsat verecektir.