İçindekiler:
- Bıldırcın yumurtası astım için nasıl kullanılır?
- Bıldırcın yumurtasını nasıl kullanabilirim?
- Bıldırcın yumurtası süt bal neye iyi gelir?
- Bıldırcın yumurtası ne kadar tüketilmeli?
- Yumurtası astıma iyi gelir mi?
- Bıldırcın yumurtası çiğ mi pişmiş mi?
- Yumurtası neye yarar?
- Bıldırcın yumurtası 4 yaşındaki çocuğa nasıl verilir?
- Süt bal ceviz muz karışımı nasıl yapılır?
- Tarçınlı ballı süt nasıl yapılır?
Bıldırcın yumurtası astım için nasıl kullanılır?
Bir adet
bıldırcın yumurtasını bir bardağın içine kırdık. Bir kaşık balla karıştırıp çalkaladık, Bir bardak süte ekledik. 15 gün süreyle sabahları aç karnına bu kürü yaptı.
Bıldırcın yumurtasını nasıl kullanabilirim?
Bıldırcın yumurtası çiğ olarak tüketilebilen bir besindir. Bunun için
bıldırcın yumurtasını kırıp içmeniz yeterlidir. Ancak tadını hafifletmek için, bir tatlı kaşığı bal ile karıştırarak da içebilirsiniz. Soğuk algınlığı, öksürük ve astıma iyi gelen
bıldırcın yumurtası hem aç, hem de tok karna tüketilebilir.
Bıldırcın yumurtası süt bal neye iyi gelir?
Cilt ve saç bakımı için maskeler hazırlanmasına yardımcı olan içeriğe sahiptir.
Bıldırcın yumurtası içmek vücudun daha dirençli ve güçlü olmasını sağlar.
Bıldırcın yumurtası süt ve
bal ile karıştırılıp düzenli olarak içilirse hastalıklar önlenir. Ayrıca boğazınız rahatlar ve öksürük sorunları azalır.
Bıldırcın yumurtası ne kadar tüketilmeli?
Bu yöntemi düzenli bir şekilde her gün 1
tane bıldırcın yumurtası içtiğinizde daha rahat nefes almaya başladığınızı da fark edebilirsiniz.
Bıldırcın yumurtası sağlığa ve mutfaklarda yemeklere verdiği lezzetin yanı sıra ayrıca cilde de faydaları bulunmaktadır.
Yumurtası astıma iyi gelir mi?
BILDIRCIN YUMURTASININ FAYDALARI Bağışıklık sistemini destekler.
Astıma ve öksürüğe
iyi gelir, solunum yolunu temizler. Alerjik reaksiyonları olan kişilere
iyi gelir. Yüksek vitamin ve mineral oranları vücuda dinçlik katar.
Bıldırcın yumurtası çiğ mi pişmiş mi?
Bıldırcın kuşunun
yumurtası olan, Türk mutfağı dahil olmak üzere Asya, Amerika ve Avrupa ülkelerinde de tüketilen
bıldırcın yumurtası hem haşlama hem de
çiğ halde yenilebilir.
Bıldırcın yumurtası daha küçük olmasına rağmen normal tavuk
yumurtasına göre daha fazla vitamin, mineral ve proteine sahiptir.
Yumurtası neye yarar?
Yumurtanın faydaları ise şunlardır; -
Yumurta bağışıklık sistemini güçlendirici bir etkiye sahiptir. - Kas ve içinde bulunan kalsiyum ve proteinden dolayı kas ve kemik gelişimi için oldukça önemlidir. - Yüksek miktarda proteinden dolayı kasları güçlendirici etkiye sahiptir.
Bıldırcın yumurtası 4 yaşındaki çocuğa nasıl verilir?
Bıldırcın yumurtası 2 yaşın altındaki
çocuklara verilmemelidir. Uzmanlar bebeklerin böbreklerinin yeteri kadar gelişmediğinden dolayı,
bıldırcın yumurtasını zor sindireceğini ifade eder. 2 yaşın üzerindeki çocuklarda kahvaltıda haşlayarak da
verilebilir. Çiğ şekilde de içebileceklerini vurgularlar.
Süt bal ceviz muz karışımı nasıl yapılır?
Muz,
süt,
ceviz ve balı blendira koyun. Orta hızda karıştırmaya başlayın ve sonra yüksek hızda pürüzsüz bir hale geliceye kadar karıştırın....
Cevizli muzlu smoothie- 1 adet olgun muz (dilimlenmiş, dondurulmuş)
- Yarım su bardağı süt.
- Çeyrek su bardağı ceviz.
- 1-2 yemek kaşığı bal.
Tarçınlı ballı süt nasıl yapılır?
Önce
sütü ısıtın.
Süt ısındıktan sonra bir bardağa alın ve üzerine
tarçını ekleyerek iyice karıştırın. İkindide ara öğün olarak ve gece yatmadan önce bu karışımdan birer bardak için. Gece yatmadan önce içmeniz uyurken bile yağ yakmanızı sağlayabilir.