İçindekiler:
- Soğuk su boğazı tahriş eder mi?
- Boğaz ağrısına hangi sirke iyi gelir?
Soğuk su boğazı tahriş eder mi?
Suyu ılık olarak, yani oda sıcaklığında iken içmeye de özen gösterin, çünkü buzdolabında beklemiş
soğuk su da boğazdaki
tahrişi arttırabiliyor. Aşırı
soğuk ya da sıcak içecekler boğazdaki
tahrişi arttırabiliyor, bu nedenle yiyecek ve içeceklerinizi mutlaka ılık olarak tüketmeye dikkat edin.
Boğaz ağrısına hangi sirke iyi gelir?
Boğaz ağrısının giderilmesine yardımcı olmak için, 1 çorba kaşığı elma
sirkesi eklenmiş (ve isteğe bağlı olarak bal da karıştırılmış) 1 fincan ılık su için. Elma
sirkesi antibakteriyel özelliklere sahiptir ve ılık suyla az miktarda tüketildiğinde
boğaz rahatlamasına yardımcı olabilir.