Göbek yagini eritmek icin ne yapilmali?

İçindekiler:

1. Göbek yagini eritmek icin ne yapilmali?

Göbek yagini eritmek icin ne yapilmali?

Yürüyüş, koşu, yüzme, aerobik, bisiklet ve tenis gibi sporlar göbek eritme yolları bakımından öncüdür. Kardiyo egzersizleri olarak geçen bu hareketlere ek olarak karın bölgesi için uygulanan ve daha fazla kalori yakılmasına öncülük eden bazı özel hareketler de bulunmaktadır.