İçindekiler:
- 1 hurma kilo aldırır mı?
- Meyve olan hurma kilo aldırır mı?
- Medjoul hurma kaç kalori?
- 1 Medjoul hurma kaç kalori?
1 hurma kilo aldırır mı?
Bir adet kuru
hurma ortalama 28 kcal'dir. Glikoz içeriği yoğun olan kuru hurmanın fazla tüketilmesi kan şekerini ani yükseltmekte ve şeker hastalarında risk oluşturmaktadır. Bu sebeple birçok mucizevi etkisi olan kuru hurmanın fazla tüketimi yüksek kalori değeri sebebiyle
kilo alımını hızlandırır.
Meyve olan hurma kilo aldırır mı?
Cennet elması, cennet hurması, taze
hurma olarak bilinen Trabzon hurması hem çok lezzetli hem de
kilo vermeye yardımcı bir meyvedir. Cennet hurması, Trabzon hurması ve taze
hurma olarak adlandırılan mucizevi meyvenin faydaları saymakla bitmiyor. Hem zayıflamaya yardımcı hem de vitamin deposu...
Medjoul hurma kaç kalori?
100 g içinde 334 kadar
kalori mevcut.
1 Medjoul hurma kaç kalori?
100 g içinde 334 kadar
kalori mevcut.