İçindekiler:
- Oynak tansiyon ne demektir?
- Tansiyonun oynadığı nasıl anlaşılır?
- Tansiyonu dengelemek için ne yapmak gerekir?
- Tansiyon düştü mü çıktı nasıl anlaşılır?
- Tansiyon hastalarına hangi bölüm bakıyor?
- Tansiyon strese bağlı mı?
- Tansiyon nasıl dengelenir?
Oynak tansiyon ne demektir?
Özellikle panik atak olan hastalarda ani
tansiyon yükselmeleri fazladır. Eğer hastada daha önce belirlenmiş bir hipertansiyon varsa, panik atak sırasında tansiyonları çok fazla yükselir, 200 mmHg, yani 20'nin üzerine kadar çıkabilir. Bu tür hipertansiyon ataklarına Labil, yani
Oynak Hipertansiyon adı verilir.
Tansiyonun oynadığı nasıl anlaşılır?
BELİRTİLERİ NELERDİR? Kişide ani
tansiyon yüksekliği hissedilmeye başlandığı an ani bir baş ağrısı, baş dönmesi ve denge kaybı ortaya çıkar. Bunların yanında kişi göğüs kafesinde sıkışma, kalbinde ağrı, kalp atış hızında yükselme ve çarpıntı hissedebilir.
Tansiyonu dengelemek için ne yapmak gerekir?
Tansiyonu yükselten besinlerden uzak durmak, hareketli bir yaşam biçimi tercih etmek, egzersizlerle desteklemek ve bol su içmek,
tansiyon seviyesini dengede tutmaya yardımcı olur.
Tansiyon düştü mü çıktı nasıl anlaşılır?
- Bulanık görüş
- karışıklık veya konsantre olmak.
- baş dönmesi.
- bayılma.
- baş dönmesi.
- mide bulantısı ya da kusma.
- zayıflık.
Tansiyon hastalarına hangi bölüm bakıyor?
Tansiyon hastalığı şüphesi olan kişiler kardiyoloji ya da dahiliye polikliniklere başvurmaları gerekmektedir.
Tansiyon hastalığının tanı ve tedavisi için ilk olarak dahiliye bölümüne başvurmak daha doğru olmaktadır.
Tansiyon strese bağlı mı?
Anlık
stres ve kaygı, kan basıncını yükseltebilir. Ancak daha tehlikeli olan
stres ve kaygı durumunun kalıcı, uzun süreli olmasıdır. Çünkü bu durum kan basıncı kontrolünü ve tedavisini zorlaştırır.
Stres kontrolü yetersiz kişilerde basit bir ruhsal travma, endişe, korku ve heyecan kan basıncını bir hayli yükseltebilir.
Tansiyon nasıl dengelenir?
Başınızı soğuk su ile yıkayın, soğuk su sinirleri uyararak
tansiyonun düşmesini sağlar. Eğer duş alacak kadar kendinizi iyi hissediyorsanız duş almanız daha faydalı olacaktır dikkat etmeniz gereken nokta suyun çok soğuk olmamasıdır.
Tansiyonu düşürmede en bilindik yöntem “Limon ile
Tansiyon Düşürme” yöntemidir.