İçindekiler:
- Cep telefonu kullanımını azaltmak için neler yapılabilir?
- Cocuklari telefon Bagimliligindan nasil kurtarabiliriz?
- Teknoloji bağımlılıktan kurtulmak için ne yapmalı?
- Telefon bağımlılığına ne denir?
- Telefon bağımlılığından nasıl kurtulabiliriz?
- Nomofobi ne demek?
- Ilişkide bağımlı olmaktan nasıl kurtuluruz?
- Madde bağımlılığını önlemek için neler yapılabilir?
- Telefon bağımlılığı nasıl anlaşılır?
- Telefon hastalığın adı nedir?
- Telefonuma nasıl iyi bakarım?
- Nomofobi en iyi tanımlayan nedir?
- Nomofobi Nedir makale?
- Çocuklar telefondan nasıl uzak tutulur?
Cep telefonu kullanımını azaltmak için neler yapılabilir?
Telefon Kullanımınızı Azaltmak İçin Yapmanız Gereken 8 Şey- Meditasyon yapın. ...
- Boyama kitabı alın. ...
- 3. Yürüyüş yapın ama fotoğraf çekmek için bile olsa telefonu ellemeyin. ...
- Eskiye dönüş yapın, kutu oyunları her zaman çözüm olacaktır.
Daha fazla öğe...
Cocuklari telefon Bagimliligindan nasil kurtarabiliriz?
·
Çocuğu bilgisayar başından kaldırıp, oyuncakların içine atmayın. Oyun oynayın, birlikte zaman geçirin. · Sürekli bilgisayarı açmamakla,
telefonu vermemekle, televizyonu yasaklamakla tehdit etmeyin.
Teknoloji bağımlılıktan kurtulmak için ne yapmalı?
Peki,
teknoloji bağımlılığından kurtulmanın yolları nelerdir? Boş vakitlerinizi evde geçirmek yerine sokağa çıkın temiz hava alın, yürüyüş yapın, koşun, arkadaşınızla sohbet edin tüm bu aktiviteler hem zihninizin arınmasını sağlar hem de motivasyonunuzu arttırır.
Telefon bağımlılığına ne denir?
Cep
telefonu bağımlılığı olarak adlandırılan 'nomofobi' hastalığına değinen Uzman Klinik Psikolog Efsun Tatar, "Hayatlarımız artık çok mutlu değil. Çok fazla doğayla iç içe değiliz. Bunların hepsi nomofobiye yol açabiliyor. Yalnızlık arttıkça nomofobi olasılığı artıyor.
Telefon bağımlılığından nasıl kurtulabiliriz?
Telefon Bağımlılığından Kurtulmak İçin Test Edilmiş 5 Yöntem- Bu uygulamaları silin. ...
- Daha büyük cihazlar kullanın. ...
- Sevimsiz hale getirin. ...
- Telefonu başka bir odada bırakın. ...
- Yerdeyken telefonunuzu uçak moduna alın.
Nomofobi ne demek?
Nomofobi, cep telefonu bağlantısını kaybetme korkusu. Terim, İngilizce "no mobile phobia" sözlerinin kısaltılmasından oluşur.
Ilişkide bağımlı olmaktan nasıl kurtuluruz?
Bağımlı ilişkiden kurtulmanın yolları- ÖZGÜRLÜĞÜ AMAÇ EDİNİN. ...
- SADECE KENDİNİZİ DÜŞÜNÜN. ...
- SİZİ SEVMEDİĞİ GERÇEĞİYLE YÜZLEŞİN. ...
- HER ŞEYİ KONTROL ETMEKTEN VAZGEÇİN. ...
- SÜREKLİ ONDAN SÖZ ETMEYİN. ...
- KENDİNİZE UĞRAŞ BULUN. ...
- KISKANÇLIK KRİZLERİNİ ENGELLEYİN. ...
- İLİŞKİYİ KAFANIZDA TAMAMLAYIN.
Madde bağımlılığını önlemek için neler yapılabilir?
Bu sebeple çalışmanın bu kısmında madde bağımlılığı nasıl önlenir ve önleyici faktörler nelerdir başlıklarına değinilecektir.- Uyuşturucu maddelerle ilgili yaşa uygun doğru bilgilendirme çalışmalarının yapılması
- Güçlü aile bağları
- Pozitif aile bağları
- Başkalarıyla kıyaslamadan kaçınma.
Daha fazla öğe...
Telefon bağımlılığı nasıl anlaşılır?
Telefon Bağımlılığı Belirtileri- Sık sık telefonu kontrol etme ihtiyacı
- Diğer insanlarla karşılaştırıldığında uzun süre telefon kullanımı
- Telefonsuz kalındığında yoksunluk belirtileri gösterme, sinirlenme, hayata küsme.
- Telefondan mahrum kalındığında kimi zaman mide bulantısı, baş ağrısı ve baş dönmesi hissi.
Daha fazla öğe...
Telefon hastalığın adı nedir?
Nomofobi, 'no mobile
phone phobia' kelimesinden türetilmiş. 'Cep telefonundan mahrum kalma fobisi' diyebiliriz yani. Eskiden cep
telefonu demek, yılan oynamaktan filan ibaretti.
Telefonuma nasıl iyi bakarım?
Akıllı Telefonu Verimli Kullanmanın 10 Yolu- 1- Şarja dikkat etmek gerekiyor.
- 2- Gece yatarken çok yakınımızda durmamasından fayda var.
- 3- Uzmanlar uyarıyor.
- 4- Klozetten daha fazla bakteri bulundurduğu efsanesi doğru.
- 5- Kullanılmayan uygulamaları silin.
- 7- Kılıf seçimi önem taşıyor.
- 8- Kaybolmanıza lüzum yok.
Daha fazla öğe...
Nomofobi en iyi tanımlayan nedir?
Nomofobi, cep telefonu bağlantısını kaybetme korkusu. Terim, İngilizce "no mobile phobia" sözlerinin kısaltılmasından oluşur. Birleşik Krallık Posta Ofisinin yetkilendirmesi ile YouGov isimli pazar araştırması şirketi cep telefonu kullanıcılarına acı çektiren endişelere göz attı.
Nomofobi Nedir makale?
'No mobile Phobia'dan türetilen
nomofobi; cep telefonu ile sağlanan iletişimden kopmaktan aşırı korkma anlamına geliyor. Yani cep telefonundan bir şekilde mahrum kalma kokusudur. ... Bu yüzden de telefonsuz kalmaktan, telefonla iletişim kuramamaktan dolayı kişiler psikolojik gerginlik yaşayabiliyor.
Çocuklar telefondan nasıl uzak tutulur?
Çocukları Akıllı Telefonlardan Uzaklaştırmanın 9 Yolu- Müzik açın ve çocuğunuzla beraber dans edin. ...
- 3. Ev işlerini çocuğunuz için oyuna dönüştürün. ...
- Bir evcil hayvan sahiplenin. ...
- Çocuğunuzu bir kursa yazdırın. ...
- 6. Eğer bahçeniz varsa çocuğunuzu bahçe işlerine dahil edin. ...
- 7. Çocuğunuzu kitap okumaya yönlendirin.
Daha fazla öğe...