Bağırsak nasıl temizlenir bitkisel?

İçindekiler:

1. Bağırsak nasıl temizlenir bitkisel?
2. Bağırsakların düzenli çalışması için ne yapmalı?
3. Bağırsağa hangi bitki iyi gelir?
4. Mide bağırsak enfeksiyonu ne iyi gelir?

Bağırsak nasıl temizlenir bitkisel?

Uygulama:

1. Elma sirkesi ve balı karıştırarak bir macun haline getirin.
2. Bu macunu dolapta muhafaza edebilirsiniz.
3. Her sabah bu karışımdan 1 kaşık tükettiğinizde, bağırsaklarınızı temizleyerek güne başlamış olursunuz.
4. Bağırsak temizliği elma sirkesi ile en doğal yöntemlerle uygulanacaktır.

Daha fazla öğe...

Bağırsakların düzenli çalışması için ne yapmalı?

Düzenli Sindirim ve Sağlıklı Bağırsaklar İçin Neler Yapmanız Gerektiğini Biliyor musunuz?

1. İşlenmemiş ürünlerle beslenin. ...
2. Lifli gıdalar tüketin. ...
3. 3. Sağlıklı yağ kullanın. ...
4. Bol su tüketin. ...
5. Stres yönetimi önemli. ...
6. 6. Yemeğinizi yerken dikkat edilecek hususlar var! ...
7. 7. Uzun uzun çiğneyin. ...
8. 8. Harekete geçin!

Daha fazla öğe...•BE

Bağırsağa hangi bitki iyi gelir?

Bağırsaklardaki gaz, şişkinlik ve kramplara iyi gelen 7 bitki

• Papatya. Bağırsak kramplarını, enflamasyonu ve spazmları azaltır. ...
• Lavanta. Sinir sistemini rahatlatarak sindirim süreci üzerinde etkili olan sempatik sinir sistemini düzenlemeye yardımcı olur. ...
• Passiflora. ...
• Nane. ...
• Meyan. ...
• Rezene. ...
• Aynısefa.

BE

Mide bağırsak enfeksiyonu ne iyi gelir?

Probiyotik bakteriler içeren yoğurt, ayran, kefir gibi besinler enfeksiyonun giderilmesine ve ishalin önlenebilmesine yardımcı olur. Buna ek olarak haşlanmış patates ve pirinç tüketimi de bağırsaklarda su emilimini arttırdığından ishali hafifletir.