Brokoliden hangi yemek yapılır?

İçindekiler:

1. Brokoliden hangi yemek yapılır?
2. Yoğurtlu Brokoli yanına ne gider?
3. Zeytin yağlı brokoli kaç kalori?
4. Brokoli haşlandıktan sonra ne yapılır?
5. Brokoli mezesi nasıl yapılır?
6. 1 tabak zeytinyağlı brokoli kaç kalori?
7. 1 tabak brokoli salatası kaç kalori?
8. Havuçlu brokoli yemeği nasıl yapılır?

Brokoliden hangi yemek yapılır?

Brokoli Yemekleri - Brokoli İle Yapılan Yemek Tarifleri

• Brokoli Kızartması
• Brokoli Mücver.
• Brokolili Karnabahar Salatası
• Beşamel Soslu Brokoli Yemeği.
• Fırında Beşamel Soslu Tavuklu Brokoli.
• Üç Renkli Brokoli Salatası
• Brokolili Tavuk Yemeği.
• Brokoli Çorbası

Daha fazla öğe...

Yoğurtlu Brokoli yanına ne gider?

Brokolinin Yanına Çok Yakışacak 10 Tarif

• Efsane Fikir: Beşamel Soslu Mantarlı Patates Oturtma.
• Doyurucu Olduğu Kadar Pratik: Kadınbudu Köfte.
• Lokum Gibi Yumuşacık Fırında Tavuk Çöp Şiş
• KFC Tadında Çıtır Tavuk Kanatları
• Orijinal Lezzette Şahane İnegöl Köfte.
• Bol Mezeli Sofralara: Tavada Pratik Su Böreği.

Daha fazla öğe...

Zeytin yağlı brokoli kaç kalori?

Zeytinyağlı Brokolinin 100 gramında 51 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 150 gram Zeytinyağlı Brokolide 77 kalori bulunmaktadır.

Brokoli haşlandıktan sonra ne yapılır?

Brokoli pişirildikten sonra hemen kaynadığı sudan alınarak buzlu ya da soğuk bir suya batırılarak şoklama işlemi yapılmalıdır. Daha sonra pişirme işlemi sonlandırılarak brokolinin piştikten sonra yeşil kalması sağlanabilir.

Brokoli mezesi nasıl yapılır?

Brokoli Mezesi (Mükemmel) (videolu) Tarifi Yapılışı Bir kaba yoğurt mayonez Tuz ve sarımsak ezilip atılır çırpılır. İçine mısır ve minik doğranmış dereotu konulur kıyılmış cevizler de eklenir karıştırılır. Soğuyan Brokoli minik şekilde doğranır. Havuç ve brokoli de eklenip güzelce hepsi karıştırılır.

1 tabak zeytinyağlı brokoli kaç kalori?

Dolu bir yemek kaşığı zeytinyağlı brokoli: 16 kalori. Orta boy kasede servis edilen zeytinyağlı brokoli: 78 kalori. 10 gram zeytinyağlı brokoli: 5 kalori. 100 gram zeytinyağlı brokoli ise 52 kalori.

1 tabak brokoli salatası kaç kalori?

Yoğurtlu Brokoli Salatası Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 45 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 240 gramlık miktarında Yoğurtlu Brokoli Salatası 108 kalori bulunmaktadır.

Havuçlu brokoli yemeği nasıl yapılır?

Zeytinyağlı, Havuçlu Brokoli Tarifi Yapılışı Havuçları yıkayıp yuvarlak yuvarlak doğrayıp brokoli olan tencereye ilave edelim. Soğanları da yarım ay şeklinde doğrayıp diğer sebzelerin üzerine ekleyelim. Göz kararı zeytinyağını, 1 limonun suyunu, tuz ve kesme şekeri de ekleyip güzelce karıştıralım.