İçindekiler:
- Mandalina kanı temizler mi?
- Mandalina neden mideye dokunur?
- Mandalina sindirime iyi gelir mı?
Mandalina kanı temizler mi?
MANDALİNANIN FAYDALARI •Bu şifa deposu olan meyve
kanı temizler, yüksek tansiyon ve diyabet gibi rahatsızlıkların önüne geçer. İçeriğinde bulunan şeker vücudun enerji ihtiyacını karşılamaktadır. Mandalinada bulunan asit sayesinde yemek borusu, mide ve bağırsakların işleyişini sağlar.
Mandalina neden mideye dokunur?
Ya da kış aylarında çok tüketilen
mandalina ve portakal gibi meyveler, C vitamini deposu nedeniyle aşırı tüketildiğinde böbrekleriniz için birer tehdit olabilirken asit nedeniyle midenizi rahatsız edebilir.
Mandalina sindirime iyi gelir mı?
Mandalina kabuğunun altındaki beyaz lifler selülozik maddeler bakımından zengin oldukları için
sindirim siteminin daha aktif çalışmasında etkili oluyorlar. Ayrıca beyaz liflerin içeriğindeki pektin de diyet lifinin bir bileşeni olduğu için kolesterolün düşürülmesine yardımcı oluyor ve kan şekeri dengesi sağlıyor.