Şeker Ne yersen yükselir?

İçindekiler:

  1. Şeker Ne yersen yükselir?

Şeker Ne yersen yükselir?

İşte şekeri yükselten besinler:
  • Beyaz ekmek toplum olarak çok fazla tükettiğimiz en zararlı şeker kaynaklarından biri. ...
  • İçeceklerinize şeker ilave etmeden tüketin. ...
  • Hazır meyve suları ve asitli içecekler tüketmeyin. ...
  • Fastfood ve kızartmalar en büyük düşmanınız.
Daha fazla öğe...•BE