İçindekiler:
- Zerdeçalın Yan etkisi var mı?
- Zerdeçalın zararları var mı?
- Zerdeçal günde kaç kaşık?
- Zerdeçal çok kullanılırsa ne olur?
- Zerdeçal yan etkileri nelerdir?
Zerdeçalın Yan etkisi var mı?
Zerdeçalın bilinen belirgin
yan etkileri yoktur. Ancak aşırı miktarda
zerdeçal tüketimine karşı dikkat edilmesi önerilmektedir.
Zerdeçal kullanan bazı kişilerde mide bulantısı, baş dönmesi ve ishal gibi durumlar görülebilmektedir.
Zerdeçalın zararları var mı?
Zerdeçalın yan etkileri çok fazla görülmemiş olsa da, bazı kişilerde mide rahatsızlıklarına, bulantıya, baş dönmesine ve ishale neden olabilmektedir.
Zerdeçalın tavsiye edilen günlük kullanım miktarının aşılmaması önerilir (2).
Zerdeçal günde kaç kaşık?
Herhangi bir sağlık sorunu bulunmayan tüm bireyler günlük olarak 1-2
kaşık zerdeçal tüketerek bağışıklık sistemlerini güçlendirebilir ve enfeksiyon hastalıklarını daha kolay atlatabilir.
Zerdeçal çok kullanılırsa ne olur?
Kan basıncının düşmesi normal şartlar altında pek tehlikeli sayılmasa da
zerdeçalı gerekenden fazla tükettiğinizde kan basıncı da fazlasıyla alt seviyelere düşecektir. Aynı zamanda vücuda giren
zerdeçal kan basıncına olumsuz etki yaptığı gibi tüm bir vücudu sarsmaya ve birçok probleme neden olmaktadır.
Zerdeçal yan etkileri nelerdir?
Zerdeçalın Hiç Duymadığınız 7 Zararlı Etkisi- Zerdeçalı Fazla Tüketmenin Hiç Duymadığınız 7 Zararı
- 1) Demir Eksikliğine Neden Olur.
- 2) Kan Basıncını Düşürür.
- 3) Mide Sorunlarına Yol Açar.
- 4) Diyabet Riski Oluşturur.
- 5) Böbrek Taşı Riskini Artırır.
- 6) Alerjik Reaksiyonlara Sebep Olabilir.
- 7) Bulantı ve Kusmaya Neden Olur.