Ankilozan spondilit hastaları hangi yatak kullanmalı?

İçindekiler:

1. Ankilozan spondilit hastaları hangi yatak kullanmalı?

Ankilozan spondilit hastaları hangi yatak kullanmalı?

En iyi seçeneğiniz yüksek bir yastık olmadan uyumaktır. Ancak bu da işe yaramazsa ince bir yastık tercih etmelisiniz. Genel olarak, sırtınızın veya bacaklarınızın altına yastık koymaktan da kaçınmalısınız. Genel bir kural olarak, ankilozan spondilitli insanlar için kaliteli ve orta sert bir yatak en iyisidir.