İçindekiler:
- Siyah üzüm bir porsiyon kaç tane?
- Üzüm çekirdeği yağ yakar mı?
Siyah üzüm bir porsiyon kaç tane?
Siyah üzüm, folik asit, potasyum ve demir içeriği yüksek
bir meyvedir. Antioksidan ve lif içeriği yüksektir. Ayrıca yüksek kolesterol ve bazı kanser türlerine karşı koruyucu etkisi vardır. 10 adet
siyah üzüm 1
porsiyon meyve yerine tüketilebilir.
Üzüm çekirdeği yağ yakar mı?
4)
Yağ Yakar, Toksin Atar Vücuda zarar veren toksinlerin atılmasını ve
yağ yakılmasını kolaylaştıran
üzüm çekirdekleri, kilo vermek isteyen kişilerin yüzünü güldürecek. Kan şekerini de dengelediği için daha az acıkma sağlayarak gücünü gösterecektir.