1 kaşık kıyma kaç gram?

İçindekiler:

1. 1 kaşık kıyma kaç gram?
2. Bir tabak kıyma kaç kalori?
3. 100 gr kıyma kaç protein?
4. 100 gram az yağlı kıyma kaç kalori?
5. Az yağlı dana kıyma kaç kalori?
6. 100 gr yağsız dana kıyma kaç kalori?

1 kaşık kıyma kaç gram?

Et Grubu Besin Değişimleri

YİYECEK ADI	ORTALAMA ÖLÇÜ	MİKTAR (pişmiş)
Kıyma	1 yemek kaşığı dolusu	30 gram
Köfte	1 avuç içi büyüklükte	30 gram
Kuşbaşı	3–4 adet	30 gram
Bonfile	1 küçük boy	30 gram

28 satır daha

Bir tabak kıyma kaç kalori?

1 porsiyon kıyma: 202 kalori. 250 gram kıyma: 505 kalori. 1000 gram kıyma: 2020 kalori. 1 porsiyon yağlı kıyma: 375 kalori.

100 gr kıyma kaç protein?

Kalori Bilgisi

Besin Değeri	100 gramda	% Günlük Değer *
Karbonhidrat	0.5 g	% 0.2
Lif	0.0 g	% 0.0
Protein	18.6 g	% 37.3
Yağ	13.6 g	% 21.0

7 satır daha

100 gram az yağlı kıyma kaç kalori?

Yağsız Kıyma (100 g) içinde 269 kadar kalori mevcut.

Az yağlı dana kıyma kaç kalori?

Yağsız Kıyma (100 g) içinde 269 kadar kalori mevcut.

100 gr yağsız dana kıyma kaç kalori?

Yağsız Kıyma (100 g) içinde 269 kadar kalori mevcut.