1 tam kepekli ekmek kaç kalori?

İçindekiler:

1. 1 tam kepekli ekmek kaç kalori?
2. Kepeksiz ekmek kaç kalori?

1 tam kepekli ekmek kaç kalori?

1 orta dilim (40 gr) kepekli ekmek 86 kcal. 1 kalın dilim (50 gr) kepekli ekmek 108 kcal. Yarım (150 gr) kepekli ekmek 324 kcal. 1 adet bütün (300 gr) kepekli ekmek 648 kcal.

Kepeksiz ekmek kaç kalori?

Kepekli Ekmeğin 100 gramında 216 kcal kalori, ayrıca 1 İnce Dilim yani 25 gram Kepekli Ekmekte 54 kalori bulunmaktadır. Kepekli ekmek, beyaz una kepek karıştırılması ile elde edilen bir ekmektir....Kepekli Ekmek Kaç Kalori, Besin Değerleri.

Besin Değeri	100 Gramında	% Günlük Değer *
Kalori	216 kcal	% 10.4
Karbonhidrat	45 g	% 14.4
Lif	6 g	% 27.0
Protein	6 g	% 12.1

8 satır daha