İçindekiler:
- Hindiba kökü lifi ne işe yarar?
- Hindiba kökü ekstraktı nedir?
- Hindiba kahvesi yemekten önce mi sonra mı?
- Hindiba otunun tadı nasıl?
Hindiba kökü lifi ne işe yarar?
Hindiba Faydaları Taze
hindiba kökünün h'i vücudumuzun sindiremediği
lif türlerinden biri olan inulinden oluşur. Hindibanın bu özelliği prebiyotik görevi görmesine sebep olur ve bağırsaklarımızdaki
yararlı bakterileri besler.
Hindiba kökü ekstraktı nedir?
Hindiba kökü; diyabet riski, bağırsak sağlığı, kabızlık, osteartrit sorunları ve karaciğer sağlığı üzerinde birçok olumlu etkiye sahip.
Hindiba kökünden elde edilen
ekstrakt ise karaciğeri koruyor, diyabet riskini düşürüyor, osteoartrit sorunu yaşayanlara yardımcı oluyor ve bağırsak sağlığını destekliyor.
Hindiba kahvesi yemekten önce mi sonra mı?
Hindiba kahvesi tek başına zayıflatan bir içecek değildir. Zayıflamak isteyenler,
hindiba kahvesini
yemeklerden sonra tüketebilir. Böylece tüketilen yiyeceklerin sindirimi hızlandırılır. Düzenli tüketimde metabolizmanın aktif kalması sağlanır.
Hindiba otunun tadı nasıl?
Bitki hafif acımtırak bir tada sahiptir. Kök, çiçek ve sap kısımları bazı rahatsızlıkların tedavisine yardımcı olmak için kullanılır.
Hindiba bitki çayı olarak tüketilmektedir.