Dar yapraklı sinirli ot neye yarar?

İçindekiler:

1. Dar yapraklı sinirli ot neye yarar?
2. Sinirli yaprak otu nasıl kullanılır?
3. Sinir otunun çayı nasıl demlenir?

Dar yapraklı sinirli ot neye yarar?

A ve C vitaminleri bakımından zengin olan sinir otu, defne yaprağı gibi vücudun demir ihtiyacını karşılamak için de gerekli içeriğe sahip bir bitkidir. Öksürük, tahrişli öksürük, bronşit, nefes darlığında tedavi amaçlı kullanılması sinirli otun faydaları arasındadır.

Sinirli yaprak otu nasıl kullanılır?

Sinir otu genellikle demlenerek çay gibi kullanılıyor. Bir fincan kaynar suya, bir çay kaşığı sinir otu veya 2-3 yaprak taze sinir otundan atıp, ağzını kapatın. 5 dakika demlenmesini bekleyin.

Sinir otunun çayı nasıl demlenir?

Öncelikle çay olarak tüketmek için, yaklaşık olarak bir bardak suyu iyice kaynatmak gereklidir. Ardından kaynamış olan suyun içerisine yaklaşık bir ya da iki çay kaşığı öncesinde kurutulup hazırlanmış olan sinir otu eklenmelidir.