İçindekiler:
- 1 adet köy yufkası kaç kalori?
- Hazır yufkadan gözleme kaç kalori?
- Ev yapımı yufka kac kalori?
- 1 tane peynirli gözleme kaç kalori?
- Bim'de böreklik yufka ne kadar?
- Baklava yufkası pakette kaç tane var?
- 1 WASA kaç ekmek?
1 adet köy yufkası kaç kalori?
Yufka Ekmeğinin 100 gramında 314 kcal
kalori, ayrıca
1 Adet yani 200 gram
Yufka Ekmeğinde 628
kalori bulunmaktadır.
Hazır yufkadan gözleme kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta)
Gözleme İçin
Yufka 487,50 kaloridir.
Gözleme İçin
Yufka içeriğinde 107,91 Karbonhidrat(g), 4,60 Protein(g), 3,36 yağ(g), 1,96 lif(g), 245,25 Sodyum(mg), 96,77 potasyum(mg), 49,00 Kalsiyum(mg), 75,00 A Vitamini(ui), 0,25 C Vitamini(mg), 0,54 ve Demir barındırır.
Ev yapımı yufka kac kalori?
Yufkanın 100 gramında 242 kcal
kalori, ayrıca 1 Adet yani 160 gram Yufkada 387
kalori bulunmaktadır.
Yufka, un içeriği yüksek olması sebebi ile sık tüketilmemelidir. 1 adet
yufka 6 dilim dilim ekmeğe eş değerdir.
1 tane peynirli gözleme kaç kalori?
Peynirin çeşidine göre kalsiyum, yağ ve
kalori oranı artıp azalmaktadır. Bir porsiyon
peynirli gözleme yaklaşık olarak 600
kalori değerindedir.
Bim'de böreklik yufka ne kadar?
Bim baklavalık
yufka fiyatı, 2021 yılında 5.00 TL'dir.
Baklava yufkası pakette kaç tane var?
Yufka Baklavalık 800 g
| Çeşit No | 81 |
|---|
| Raf Ömrü | 3 Ay |
| Paket İçi Net Gramaj | 800 g |
| Koli Paket Adedi | 12 Paket |
| Koli Net Gramaj | 9.60 kg |
5 satır daha
1 WASA kaç ekmek?
Wasa fibre, kahvaltılarda veya ara öğünlerde
ekmek hakkı yerine tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 2 adeti
1 dilim
ekmek yerine geçecek şekilde tüketilmelidir.