Kırmızı et kavurma kaç kalori?

İçindekiler:

1. Kırmızı et kavurma kaç kalori?
2. Tavuk mu daha proteinli et mi?

Kırmızı et kavurma kaç kalori?

Dana Kavurmanın 100 gramında 240 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 150 gram Dana Kavurmada 360 kalori bulunmaktadır. Dana eti ile hazırlanan bir yemektir. En çok tüketilen et yemekleri arasında yer alır. İçerdiği kırmızı et sayesinde protein, demir ve B12 kaynağı bir yemektir.

Tavuk mu daha proteinli et mi?

Tavukta kırmızı ete oranla daha fazla protein var Doymuş yağ ve kolesterol içerikleri de daha düşüktür. Özellikle tavuk ve hindinin beyaz eti, en yağsız et olarak görülebilir. Genel olarak kümes hayvanlarının etleri, koyun ve sığır gibi büyükbaş hayvanlarının etlerinden daha fazla protein içerirler.