İçindekiler:
- Kırmızı pancar sapları nasıl pişirilir?
- Pancar sapı neye iyi gelir?
- Kırmızı pancar yaprağı ne işe yarar?
- Pancar yaprağından yemek nasıl yapılır?
- Pancar sapı nasıl kavrulur?
Kırmızı pancar sapları nasıl pişirilir?
Pancar sapları ve yaprakları iyice yıkanır ve yaklaşık 5 dakika kadar sirkeli suda bekletilir. Bir tencerenin içerisine zeytinyağı ve doğranmış soğanlar 3 dakika kadar kısık ateşte kavrulur. Ardından küçük küçük doğranmış
pancar sapları ve yaprakları eklenir. 1 çay bardağı su, tuz ve karabiber eklenir.
Pancar sapı neye iyi gelir?
Gelelim faydalarına;- Karaciğer dostudur. ...
- Stresi azaltır. ...
- Yara ve sivilcelerin tedavisinde kullanılır. ...
- Sindirime yardımcı olur. ...
- Kansere karşı koruyor. ...
- Kalp damar sağlığını korur. ...
- Çocukları hastalıklardan korur.
BE
Kırmızı pancar yaprağı ne işe yarar?
Pancar yaprağı, bol miktarda lif, demir, karotenoid, antioksidan, C vitamini ve potasyum içerir. Bu maddeler daha genç görünmek ve hissetmek için anahtar niteliğindedir. Yapraklarda bulunan bol folat ve antienflamatuar özellikler, kırışıklıkların görünürlüğünü azaltabilir.
Pancar yaprağından yemek nasıl yapılır?
Pancar Yaprağı Kavurması Tarifi Yapılışı- Pancar yaprakları temizlenerek su da bekletilmek üzere genişçe bir kaba alınır. ...
- Ardından süzgece alınır. ...
- Zeytinyağı tencereye alınır. ...
- Rengi biraz değişmeye başladığında yemeklik doğranmış soğan ve tuz eklenir.
- Karıştırılarak kapağı kapatılır.
BE
Pancar sapı nasıl kavrulur?
Pancar Sapı Kavurması Tarifi Nasıl Yapılır?- İlk önce pancarlarımızı saplarından ayırıyoruz.
- Daha sonra yapraklarını ayrı saplarını ayrı doğrayıp yıkayıp sirkeli suda 15 dk kadar bekletiyoruz.
- Daha sonra 1 adet soğanı doğrayıp yağ döktüğümüz tavada kavuruyoruz .
Daha fazla öğe...•BE