İçindekiler:
- Kulaç demek ne demektir?
- Denizde kulaç ne demek?
- Yüzmede kulaç ne demek?
- Bir Kulaç ne kadar?
- Denizde kulaç nasıl atılır?
- Yüzmede kulaç nasıl atılır?
- Serbest yüzmede nasıl kulaç atılır?
- Yüzerken nefesimizi nasıl ayarlamalıyız?
- Serbest stilde kol çekişi nasıl olmalıdır?
Kulaç demek ne demektir?
Türkçe kol ve açmak kelimelerinden meydana gelen, halk ağzında aslına uygun olarak kolaç şeklinde söylenen
kulaç, tabii bir uzunluk ölçüsü olup yanlara açılmış iki kolun orta parmak uçları arasındaki mesafeyi ifade eder.
Denizde kulaç ne demek?
kulaç < kol aç “kollarını yana doğru aç!”) 1. Halk arasında ölçü olarak kullanılan, gergin şekilde açılmış iki kolun parmak uçları arasındaki uzaklık: Her an o kaya ile gemi arasında bir iki
kulaçlık mesâfe azalacak zannedildiği halde azalmıyordu, artmıyordu da… (Sait Fâik).
Yüzmede kulaç ne demek?
Kulaç,
yüzme esnasında vücuda hareket ve hız kazandırmak amacıyla yapılan el ve kol hareketidir.
Bir Kulaç ne kadar?
XIX. yüzyılda Osmanlı Devleti'nde kullanılan
kulaç için şu eşitlik verilmektedir: 1
kulaç = 2,5 zirâ (pik) = 5 kadem = 60 parmak = 600 hat = 30.000 nokta. 20 Cemâziyelâhir 1286 () tarihli Mesâhât ve Evzân ve Ekyâl-i Cedîdeye Dair Kanunnâme ile belirlenen değerlere göre 2,5 piklik kulacın metrik ...
Denizde kulaç nasıl atılır?
İpuçları- Daha uzun kulaç atmak için kollarını olabildiğince ileri uzat. ...
- Kulaç boyunca dirseğini kalkık tut.
- Kolunu çekerken parmaklarını kapalı tut.
- Kollarınla suyu tokatlamamaya çalış çünkü seni yavaşlatabilir. ...
- Takla dönüş yaparken havayı burnundan ver.
- Yüzün havuzun dibine 45° açıyla bakmalı.
Daha fazla öğe...
Yüzmede kulaç nasıl atılır?
İpuçları- Daha uzun kulaç atmak için kollarını olabildiğince ileri uzat. ...
- Kulaç boyunca dirseğini kalkık tut.
- Kolunu çekerken parmaklarını kapalı tut.
- Kollarınla suyu tokatlamamaya çalış çünkü seni yavaşlatabilir. ...
- Takla dönüş yaparken havayı burnundan ver.
- Yüzün havuzun dibine 45° açıyla bakmalı.
Daha fazla öğe...
Serbest yüzmede nasıl kulaç atılır?
Serbest Stil Yüzmede Kulaç Nasıl Atılır?- Ellerinizi kepçe haline getirmeyin.
- Kulaç atarken parmaklarınızı çok hafif açık bırakın.
- Kulaçlarınızın suyun altındaki hareketini göğüs hizasında değil, bacaklarınızın yanında bitirin.
- Suyun üzerindeki kolunuzu dirsekten bükerek yukarı doğru çekmeye özen gösterin.
Daha fazla öğe...
Yüzerken nefesimizi nasıl ayarlamalıyız?
Yüzerken, başınız suya batmış olsun. Yüzünüzün tamamı suya gömülü olmalı. Yüzünüz suyun içindeyken, ciğerlerinizdeki tüm havayı burun veya ağızdan suya doğru vermelisiniz. Nefesiniz bittiği anda ise, vücudunuzu sağa veya sola nazikçe çevirerek (omuz rotasyonu) ağzınızdan nefes alabilirsiniz.
Serbest stilde kol çekişi nasıl olmalıdır?
Kol, suya girdiği anda
çekiş yapılmamalı ve su içerisinde mutlaka bir uzanma
olmalıdır. Uzanma esnasında vücut, doğal olarak yan tarafa yatacaktır. ... S hareketinin yapılması sırasında, suyu geri bastırma esnasında el, bacağın yanına kadar suyu iter.
Serbest stilde, sporcunun suda ilerlemesini etkileyen su altı çekişidir.