İçindekiler:
- Bir çay bardağı çiğ bulgur kaç kalori?
- 1 çay bardağı köftelik bulgur kaç gram?
Bir çay bardağı çiğ bulgur kaç kalori?
İnce
Bulgurun 100 gramında 355 kcal
kalori, ayrıca 1
Çay Bardağı yani 80 gram İnce Bulgurda 284
kalori bulunmaktadır. İnce
Bulgur, özellikle
çiğ köfte ve kısır gibi besinlerin yapımında kullanılan bulgurdur.
1 çay bardağı köftelik bulgur kaç gram?
| Malzeme adı | Gramı | Karşılığı |
|---|
| Badem | 110 gr. | 1 su bardağı |
| Badem | 45 gr. | 1 çay bardağı |
| Buğday | 150 gr. | 1 su bardağı |
| Bulgur | 180 gr. | 1 su bardağı |
44 satır daha