İçindekiler:
- Yumurta diyetinde neler serbest?
Yumurta diyetinde neler serbest?
Yumurta diyetinin birkaç çeşidi vardır, ancak her birinde yalnızca su veya kalorisiz içecekler içebilirsiniz. Çoğu meyve, ekmek, makarna ve pirinç gibi karbonhidrat ve doğal şeker bakımından zengin besinler yasaklanmıştır.
Diyet 14 gün sürer. Kahvaltınız, öğle ve akşam yemeğiniz var.