Nohut yemeği pilav kaç kalori?

İçindekiler:

1. Nohut yemeği pilav kaç kalori?
2. 1 porsiyon tavuk pilav kaç gram?

Nohut yemeği pilav kaç kalori?

Orta boy kase porsiyonu 254 kalori. Yarım tabak nohut pilav 127 kalori. 100 gramlık nohut pilav 169 kaloridir.

1 porsiyon tavuk pilav kaç gram?

1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri

Besin Değeri	100 gramda	1 Porsiyon / 220 g
Karbonhidrat	21.26 g	4.7 g
Lif	0.4 g	0.9 g
Protein	7.2 g	15.9 g
Yağ	4.1 g	9.0 g

7 satır daha