İçindekiler:
- Panax Ginseng set ne işe yarar?
- Kırmızı Kore Ginseng kökü nasıl kullanılır?
Panax Ginseng set ne işe yarar?
Yatıştırıcı, afrodizyak, antidepresan, idrar söktürücü, bağışıklık sistemini uyarıcı gibi birçok özelliği olduğu; diyabet, Alzheimer, erektil disfonksiyon (sertleşme bozukluğu), enfeksiyonlar gibi sağlık problemlerinin tedavisinde etkili olduğu iddia ediliyor.
Kırmızı Kore Ginseng kökü nasıl kullanılır?
Ginseng ne kadar kullanılabilir?- Ginseng kökü çiğ olarak günde 1 ile 2 gram arası her gün tüketilebilir.
- Eğer toz halinde tüketilecekse günde 200-400 miligram arası Kore Ginsengi alınabilir. Daha az dozlarla başlayıp zaman içinde dozu arttırmak en iyisidir.