İçindekiler:
- Avakado yaprağı ne iyi gelir?
- Avokado nasıl içilir?
- Avokado yaprağı çayı günde kaç bardak içilir?
- Avakado ne işe yarar?
Avakado yaprağı ne iyi gelir?
- Avokado
yaprağının kürü düzenli olarak tüketildiğinde böbrek taşlarını azaltır. - Sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışmasına destek olur. - Tansiyonu dengeleyici özellik taşır. - Astım gibi önemli solunum yolu rahatsızlıklarının tedavisinde etkili olur.
Avokado nasıl içilir?
Avokado ortadan ikiye bölünerek çekirdeğinin çıkarılmasının ardından bir kaşık yardımıyla kabuğundan ayırılarak tüketilebilir. Diğer bir yeme yöntemi ise kabuğunun bir bıçak yardımıyla soyulmasının ardından dilimlenmesi biçiminde olabilir.
Avokado yaprağı çayı günde kaç bardak içilir?
Bir
bardak avokado yaprağı çayı için 3
bardak su içinde 8 adet
avokado yaprağını kaynatarak, süzün. Talebe göre
çaya bal ve tatlandırıcı eklenebilir.
Günde iki kez bu
çayı tüketmeniz, birçok faydası için yeterli olacaktır.
Avakado ne işe yarar?
Avokadonun Faydaları Nelerdir?- Zengin vitamin ve mineraller içeriği sebebiyle yetersiz beslenenler için önemlidir.
- A, C ve E vitamini bakımından zengindir.
- Lutein ve Glutathion gibi antioksidanlar içerir.
- Kalp ve damar sağlığını korur. ...
- Kandaki kötü kolesterolü düşürücü tekli doymamış yağlar içerir.
Daha fazla öğe...