İçindekiler:
- Incir reçeli faydalı mıdır?
- 1 tatlı kaşığı incir reçeli kaç kalori?
- Incir reçeli bağırsak çalıştırır mı?
Incir reçeli faydalı mıdır?
Vitamin, protein ve mineral zengini
incir reçeli çok tercih edilmese de herkes tarafından faydaları kabul ediliyor.
İncir reçeli kandaki kolesterol oranını düşürerek kalp ve damar hastalıklarına karşı vücudu korur. İçerdiği yüksek lif oranı sayesinde sindirimi hızlandırır ve kolaylaştırır. Bağırsakları yumuşatır.
1 tatlı kaşığı incir reçeli kaç kalori?
1 tatlı kaşığı incir reçeli: 10
kalori.
1 yemek kaşığı incir reçeli: 15
kalori.
1 porsiyon
incir reçeli: 220
kalori. 100 gram
incir reçeli: 98
kalori.
Incir reçeli bağırsak çalıştırır mı?
-
İncir reçeli İçerdiği yüksek lif oranı sayesinde sindirimi hızlandırır ve kolaylaştırır.
Bağırsakları yumuşatır.