İçindekiler:
- Elma suyu ile nasıl zayıflanır?
- Günde 2 elma yemek kilo aldırır mı?
- Hangi renk elma zayıflatır?
Elma suyu ile nasıl zayıflanır?
Yeşil
Elma Suyu ile Zayıflama 1 litre suyun içerisine 1 çubuk tarçın, 1 elmanın dilimleri ve yarım limon
suyu konularak bir gece boyunca buzdolabında bekletilir. Sabah bu sudan içmeye başlanır ve günlük su ihtiyacı bu sudan karşılanır.
Günde 2 elma yemek kilo aldırır mı?
Elma yüksek lifli ve düşük kalorili içecekleri ile
kilo vermeyi kolaylaştıran yiyeceklerdir. Bu meyveler öğün arasında veya öncesinde tüketildiğinde
kilo vermeye katkı sağlar. Lezzetli olmasının yanı sıra tok tutmaya yardımcı olur.
Hangi renk elma zayıflatır?
Bununla birlikte kırmızı
elma zayıflatır mı sorusu da aslında evet olarak cevaplanabilir. Yeşil
elma kadar olmasa da kırmızı elmanın da zayıflama sürecine olumlu yönde etkisi bulunur.