İçindekiler:
- 7 yaş çocuk neler yapabilir?
- 7 yaş çocuğu kaç saat uyumalı?
- 11 yaşındaki bir çocuğun kaç saat uyuması gerekir?
7 yaş çocuk neler yapabilir?
7 Yaş Sosyal ve Duygusal Gelişimi: Genelde arkadaşlarıyla kurallı oyunlar oynamayı ve kurallara uymayı tercih eder. Buna ek olarak artık yavaş yavaş duygularını kontrol etmeyi öğrenir, sosyal ortamlarda insiyatif kullanabilir, başkalarının davranışlarını ve duygularını anlayabilir.
7 yaş çocuğu kaç saat uyumalı?
Eğer çocuğunuz 3–6
yaşında ise günde yaklaşık 10–12
saat uykuya ihtiyacı vardır. Eğer çocuğunuz
7–12
yaşında ise günde yaklaşık 10–11
saat uykuya ihtiyacı vardır. Eğer çocuğunuz 13–18
yaşında ise, günde yaklaşık 8–9
saat uykuya ihtiyacı vardır.
11 yaşındaki bir çocuğun kaç saat uyuması gerekir?
Okul dönemine giren 6-13
yaş aralığındaki çocuklar için 9 ila
11 saat arası uykuyu tavsiye ediliyor. 14 -17
yaş aralığı için tavsiye edilen uyku süresi ise 8 ila 10
saat. Ergenlik döneminin sona erip yetişkinlik döneminin başladığı 18 yaşından 64 yaşına kadar olan
yaş aralığındakiler için 7-9
saat ideal uyku süresidir.