Chia tohumu nerelerde?

İçindekiler:

1. Chia tohumu nerelerde?
2. Chia tohumu ne kadar sürede bozulur?
3. Chia ne zaman hasat edilir?
4. Chia tohumu ne zaman kullanılır?

Chia tohumu nerelerde?

Son yılların en popüler sağlıklı besinlerinden biri haline gelen Chia tohumları, Salvia Hispanica bitkisinden elde edilen minik siyah tohumlardır. Salvia Hispanica, nane ailesine ait çiçekli bitki türüdür ve orta ve güney Meksika ile Guatemala'da yetişir.

Chia tohumu ne kadar sürede bozulur?

Farklı yiyeceklerin içine katabileceğiniz chia tohumu da uzun süre bozulmayacak besinler arasında. Hava almayan bir saklama kabında muhafaza edildiğinde lezzetini bir yıl boyunca korur.

Chia ne zaman hasat edilir?

Chia tohumu Şubat- Mayıs ayları arasında ekilmektedir. Hasat zamanı yaz ayları ve sonbahardır.

Chia tohumu ne zaman kullanılır?

Günlük olarak 1-2 yemek kaşığı chia tohumu tüketmek bir gün içinde gereken vitamin kalsiyum magnezyum vs. kişinin ihtiyacını karşılayarak zengin çeşitleri ile içerikler sunar. Gün içinde bu tohumu 1 kez kullandıktan sonra bu kullanımı artırmak oldukça zararlıdır.