İçindekiler:
- 1 yeşil zeytin kaç gr?
1 yeşil zeytin kaç gr?
Tuz içeriği fazla olduğundan tuz kısıtlaması olanlar tuzsuz
zeytin tercih etmelidir. 8 adet
yeşil zeytin 1 tatlı kaşığı yağ yerine tüketilebilir. 15
gr.
1 adet
yeşil zeytin 21, 5
kalori içerir.
Yeşil zeytinin besin değeri: 100
gr.
yeşil zeytin, 2
gr. karbonhidrat içerir.