İçindekiler:
- 6 buçuk aylık bebek mercimek çorbası içebilir mi?
- Bebeklere mercimek nasıl verilir?
- Mercimek çorbası bebeklere gaz yapar mı?
- Bebeklere yeşil mercimek nasıl verilir?
- Yeşil mercimek bebeklere nasıl yapılır?
- Mercimek çorba gaz yapar mı?
6 buçuk aylık bebek mercimek çorbası içebilir mi?
Anne sütünden sonra ek gıdaya başlayan
bebekler için
mercimek çorbası, doğru seçim olacak. Son derece sağlıklı ve lezzetli
çorbaya bebişler hayır diyemeyecek gibi:) Anne sütünden sonra ek gıdaya başlayan
bebekler için
mercimek çorbası, doğru seçim olacak.
Bebeklere mercimek nasıl verilir?
Malzemeler küçük bir tencereye alınır ve
mercimek iyice pişene kadar pişirilir.
Mercimek piştikten sonra mikserle püre haline getirilir, üzerine de zeytinyağı eklenip bebişlere ılık olarak
verilir. Yalnız tamamen pürüzsüz yapmanızı önermem biraz içerisinde taneli olsun ki yavaştan çiğnemeyi alışsın minikler.
Mercimek çorbası bebeklere gaz yapar mı?
Gaz yapan besinlere dikkat edilmelidir.
Mercimek, kuru fasulye vb. bakliyatlar, bulgur, buğday, süt, karalahana, lahana, brokoli, karnabahar, mısır gibi besinler
gaz yapabilme ihtimali olan besinlerdir. Doğumdan sonraki ilk 15-20 günde bu besinlerden uzak durmakta fayda vardır.
Bebeklere yeşil mercimek nasıl verilir?
İçerisinde bol miktarda demir, çinko, potasyum, folik asit, A ve B vitamini bulunan
yeşil mercimek bebeklere 8 ile 12. aylar arasında yedirilmeye başlanmalıdır.
Bebeklere yeşil mercimeği yedirmenin ilk yolu püre yapmaktır. Bunun için
yeşil mercimek bir gece önceden ıslanır.
Yeşil mercimek bebeklere nasıl yapılır?
Yeşil Mercimek Çorbası( 10 Aylık Bebeğim İçin) Tarifi Nasıl Yapılır?- İlk olarak yeşil mercimek 10 dk suda bekletilir.
- Daha sonra mercimeği soğan patates havuç tencereye alınır.
- Üzerine salça, yağ, tuz ilave edilir.
- Göz kararı su ilave edilir ve pişirmeye bırakılır.
Daha fazla öğe...
Mercimek çorba gaz yapar mı?
Bu kadar faydalı bir bakliyat olmasına rağmen, maalesef
mercimek yemenin ve
mercimek çorbası içmenin
gaz, şişkinlik gibi yan etkileri olabilmektedir.
Mercimek yedikten sonra
gaz yapmasının nedeni lif açısından zengin bir bakliyat olması ve fitat olarak da bilinen bitkisel asit içermesidir.