İçindekiler:
- 1 tane kestane şekeri kaç kalori?
- Kardelen Kestane Şekeri Kaç kalori?
- 1 adet pişmiş kestane kaç kalori?
- 1 adet kestane kaç gr?
- Kestane şekeri yükseltir mi?
1 tane kestane şekeri kaç kalori?
Kestane Şekerinin 100 gramında 204 kcal
kalori, ayrıca
1 Porsiyon yani 60 gram
Kestane Şekerinde 122
kalori bulunmaktadır.
Kardelen Kestane Şekeri Kaç kalori?
100 g içinde 248 kadar
kalori mevcut.
1 adet pişmiş kestane kaç kalori?
Kestanenin Besin Değerleri
1 adet kestane 35 kcal
kalori içerir.
1 adet kestane 0.2 gram protein, 0.19 gram yağ ve 0.66 gram lif içerir.
1 adet kestanede 0.4 mg sodyum, 97.2 mg potasyum ve 5 mg kalsiyum bulunur.
1 adet kestane 4.8 mg A vitamini, 7.48 mg C vitamini ve 0.19 mg demir içerir.
1 adet kestane kaç gr?
1 adet haşlanmış
kestane 15
gramdır ve 25
kalori içerir.
Kestane şekeri yükseltir mi?
Şeker hastaları dikkat!
Kestane yüksek karbonhidrat içeriği nedeniyle diyet yapanlarda kontrollü şekilde tüketilmesi gereken bir besindir. Özellikle diyabet gibi hastalıkları olan bireylerde fazla miktarlarda
kestane tüketimi kan şekerinin çok fazla yükselmesine neden olabilir.