Folbiol zarari var mi?

İçindekiler:

1. Folbiol zarari var mi?
2. Folik asit hapları zararlı mı?

Folbiol zarari var mi?

Gıdada doğal olarak bulunan folik asit zararlı değildir, bu yüzden ne kadar yeşillik ve ne kadar doğal folat bakımından zengin besinler yediğiniz konusunda endişelenmenize gerek yoktur.

Folik asit hapları zararlı mı?

Her gün yüksek dozda folik asit (folat) içeren vitamin tableti alan kişilerde, kanser ve kalp damar hastalığına yakalanma riskinin yüksek olduğu bildirildi.